À quelle fréquence faut-il postuler aux castings pour maximiser ses chances ?

juin 23, 2025

Si tu veux augmenter tes chances de décrocher des rôles, l’idéal est de postuler aussi souvent que possible, plusieurs fois par semaine si tu le peux. La régularité est une vraie force dans ce métier : plus tu postules, plus tu crées d’opportunités.

Mais ça ne veut pas dire postuler à tout et n’importe quoi. Prends le temps de cibler les castings qui correspondent vraiment à ton profil. Postuler souvent, oui — mais intelligemment.

Et quand tu envoies une selftape, oublie la perfection figée : on cherche une énergie vraie, une interprétation vivante, pas une copie sans faute. Sois sincère, présent, humain. C’est cette justesse-là qui donne envie de te rencontrer.

À quelle fréquence candidater aux castings ?

Si tu débutes : vise 5 à 10 castings par semaine

Tu n’as peut-être pas encore d’agent, mais les plateformes de casting comme Free Casting, ou encore les groupes Facebook spécialisés sont pleins d’opportunités.

Envoie des candidatures tous les jours, où tu peux. Ne sois pas trop sélectif au début. Tu apprends autant d’un petit rôle que d’un gros.

Si tu es en début de carrière pro (avec une bande démo, photos pro, etc.)

Tu peux être plus stratégique, mais la fréquence reste essentielle.

Vise 3 à 5 candidatures par semaine, en ciblant mieux : publicités, courts-métrages pro, web-séries, projets de jeunes réals en écoles…

Si tu es déjà représenté par un agent

Même avec un agent, continue de postuler toi-même. Ton agent ne voit pas tout, et tu peux lui soumettre des castings intéressants.

L’idéal : 1 à 2 candidatures perso par semaine, en plus de son travail.

Les erreurs à éviter

Attendre le "rôle parfait"

Il n’existe pas. Chaque projet est un entraînement. Si tu refuses de postuler à tout ce qui ne te fait pas vibrer à 100 %, tu risques de ne rien tourner du tout.

Postule aux castings qui te semblent cohérents et qui résonnent un minimum avec toi. Et si jamais on te contacte mais que tu ne le sens pas, rien ne t’oblige à accepter.

L’important, c’est de bien prendre le temps de lire et de comprendre chaque annonce.

Te décourager après quelques refus

Un acteur professionnel peut essuyer de nombreux refus. Et c'est normal. Ce qui compte, c’est ce que tu fais malgré ça.

Ne te focalise pas uniquement sur les refus. Pense aussi à tout ce que tu as déjà accompli : les projets réalisés, les castings passés.

Continue à t'entraîner : forme-toi, rejoins un groupe de comédiens, crée avec des amis, tourne tes propres courts-métrages… Ne te laisse pas décourager. Reste connecté à ce qui te passionne, et considère chaque expérience comme un entraînement et une opportunité de progresser.

Comment t’organiser pour tenir ce rythme ?

- Consacre 15 minutes par jour à la recherche de castings.

- Garde une vidéo de présentation prête, ainsi qu’une bande démo, un CV et des photos actualisées.

- Crée un tableau de suivi : projets, dates, retours, etc.

- Envoie ta selftape même si tu n’es pas "parfait" ce jour-là. L’important, c’est d’exister dans le radar des directeurs de casting. Et surtout d'être naturel, vivant, pas parfait. On veut simplement voir ton jeu.

En résumé : sois constant, pas perfectionniste

Tu veux bosser ? Alors multiplie les candidatures.

Postuler souvent ne veut pas dire n’importe comment : Choisis des castings qui te correspondent, adapte ton message, travaille ta selftape, mais ne t’arrête jamais d’envoyer.

C’est la régularité qui te rend visible, te fait progresser, et finit par payer.